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Der folgende Text enthält einige Studien über die Verbindungen zwischen Brennnessel (Urtica Dioica) und oxidativem Stress. Ihre vollständigen Referenzen finden Sie in der Bibliographie.
Tody et al. von der Universität Budapest führten 2005 eine Studie über die Marker für oxidativen Stress im Gehirn von Ratten durch, denen getrocknete Brennnesselblätter in ihrer Nahrung gegeben wurden. Die Schlussfolgerungen ihrer Studie besagen, dass Brennnesselblätter dazu beigetragen haben, die Anwesenheit von freien Radikalen im Gehirn zu verringern. Sie kommen zu dem Schluss, dass Brennnesseln ein sehr gutes Antioxidans und ein Antiapoptotikum sind, das das Überleben von Gehirnzellen ermöglicht.
Ähnliche Studien zur antioxidativen Aktivität von Brennnesselextrakten wurden von Cetinus et al., 2005, und Chrubasik et al., 2007, durchgeführt.
Die Studie von Cetinus bewertet im Muskelgewebe von Ratten den Gehalt an Malondialdehyd, einem Indikator für die Menge an oxidativem Stress im Körper, da es das Endprodukt der Lipidperoxidation ist. Dies bedeutet, dass je höher der MDA-Gehalt ist, desto stärker wurden die Zellmembranen durch oxidativen Stress angegriffen.
Diese Studie hat gezeigt, dass bei Ratten, denen ein Brennnesselextrakt injiziert wurde, der MDA-Gehalt deutlich niedriger war als bei den Kontrollratten. Daher kommt die Studie zu dem Schluss, dass der Brennnesselextrakt den oxidativen Stress in den Muskelzellen verringert hat.
Zur Erinnerung: Neben ihrem Gehalt an antioxidativen Elementen (Flavonoide, Vitamin C, Vitamin E, Beta-Carotin) enthält die Brennnessel auch 1 bis 4 % natürliches Silizium. Obwohl weniger bekannt, wurde auch die antioxidative Wirkung von Silizium in vielen Studien nachgewiesen, insbesondere in dem Schutz, den es vor Schwermetallen bietet.
Im Jahr 2013 zeigte Liu von der Universität Peking, dass Silizium in Pflanzen die Aufnahme von Schwermetallen begrenzt und den oxidativen Stress, den sie verursachen, verringert. Es spielt auch eine besonders schützende Rolle gegenüber Aluminium, das an Krankheiten wie Alzheimer, Fibromyalgie und Osteoporose beteiligt ist.
Es bindet sich an die toxische Verbindung und verringert dadurch deren Toxizität und Bioverfügbarkeit. Es verbessert auch die Effizienz von antioxidativen Enzymen und bindet an Schwermetalle. Domingo et al., 2011, von der Universität Katalonien in Spanien zeigten, dass eine Siliziumsupplementation die Aufnahme von Aluminium verringert und dessen Ansammlung im Gehirn.