Av Adrien Baccichetti (biolog) och Kateryna Baccichetti (biokemist), grundare av Naturterapicentret i Lorraine.
Kisel är avgörande för livet. Kroppens kisellager är cirka 7 g. På grund av bristfällig modern kost minskar mängden kisel med åldern och kroppen måste ta av reserver som behöver fyllas på.
Hjärt-kärlsjukdomar är vanliga hos västerländska befolkningar och är den främsta dödsorsaken: hjärtattack och hjärtsvikt, stroke, högt blodtryck, venös statik, ateroskleros, arterioskleros, osv. Kisel är en effektiv skyddare av det kardiovaskulära systemet.
Storskaliga studier har bekräftat forskning om patienter med hjärt-kärlsjukdomar. Följande resultat har påvisats:
→ Artärernas väggar behöver kisel. När artärerna har aterosklerotiska plack innehåller deras väggar upp till 14 gånger mindre kisel.
→ Ateroskleros, det vill säga artärernas förhårdning som delvis orsakas av elastinförlust, kan förhindras och regrediera med kiseltillskott.
→ Experimentell arterit försvinner med kisel.
→ Experimentellt tillskott av kisel förhindrar uppkomsten av aterosklerotiska plack hos kaniner utsatta för kolesterol.
Hur fungerar kisel?
För det första, är det avgörande för syntesen av kollagen och elastin som är komponenter i blodkärlens vägger. Kiselbrist leder till brist på kollagen och elastin, och därmed svaghet och förhårdning av blodkärlen. Denna brist på elasticitet och motståndskraft kan vara orsaken till många hjärt-kärlsjukdomar. Kisel är även viktigt för mitokondriernas funktion och energiproduktion. Dessutom är hjärt-kärlsjukdomar ofta förknippade med inflammation och kisel är känt för sina antiinflammatoriska egenskaper. Växtbaserat kisel från nässla eller hästsvans har överlägsen effekt jämfört med isolerat kisel.
V. Vilken form av kisel ska man ta?
För att vara effektivt måste kisel vara biotillgängligt, det vill säga möjligt att absorberas av organismen, och inte vara associerat med några tillsatser som kan störa dess absorption och onödigt belasta levern eller irritera magsäcken. Var noga med att undvika kemiska konserveringsmedel och stabiliseringsmedel. Organiskt kisel är mest biotillgängligt jämfört med mineraliskt och kolloidalt kisel. Även bland organiska kisel måste man vara försiktig eftersom inte alla är naturliga och vissa tillverkas kemiskt. Kisel måste absolut vara organiskt och bearbetat av växter så att det blir absorberbart. Nässelns kisel, en utmärkt remineraliserande växt rik på mineraler och vitaminer, är den bästa formen av naturligt organiskt kisel tillsammans med hästsvansen. Detta kisel är ännu effektivare när det utvinns med vegetabiliskt glycerol, eftersom glycerol är en organisk molekyl som naturligt finns i kroppen och därför erkänns av kroppens celler. Det möjliggör produktion av 100% naturligt kisel utan tillsatser.